A Propos de
Célia Ayurveda
Je suis Célia Nicolas, masseuse ayurvédique certifiée, passionnée par l’Inde et amoureuse de la Nature.
Je vous reçois sur Fontainebleau dans mon espace massage.
J’ai à coeur de vous offrir une parenthèse tout en douceur avec le savoir ancestral de l’Ayurveda. Tout pour vous aider à prendre soin de vous et soutenir votre corps et votre mental.
Qu’est-ce que
L’Ayurveda ?
AYURVEDA en sanskrit veut dire science de la vie.
Ayur = vie
Vedas = connaissance
L'Ayurvéda est fondé sur la théorie des 5 éléments. Ces 5 grands éléments régissent le cosmos comme le corps humain :
Air (Vayu)
Ether (Akasha)
Feu (Agni)
Eau (Jala)
Terre (Prithivi)
C'est une médecine indienne traditionnelle qui existe depuis environ 5000 ans. Elle a été transmise grâce aux védas, textes sacrés de L'Inde.
Et c'est en tentant de garder l'unité et l'harmonie entre ces 5 éléments que l'ayurvéda nous aide à améliorer notre qualité de vie et notre longévité. L'ayurvéda va notamment recommander aux personnes différentes choses en fonction de leurs déséquilibres. L'ayurvéda est une médecine holistique, c'est à dire qu'elle va prendre la personne dans sa globalité : sur le plan physique, psychique, émotionnel, spirituel. On donnera une importance majeure à l'alimentation, mais on peut aussi donner des conseils sur le mode de vie ou bien encore on peut préconiser des massages.
Les massages ayurvédiques apportent beaucoup de bienfaits. Ils aident à la détente et apaisent le mental. Ils aident à éliminer les toxines.
Ils aident la circulation lymphatique et sanguine. Ils renforcent la vitalité. Ils aident à réduire la fatigue en procurant un bon repos et un relâchement efficace.
« NB: Les prestations proposées ne présentent aucun caractère sexuel et ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie ou médicale. Elles n’ont pour but que la détente et le bien-être, elles ne sauraient en aucun cas remplacer un traitement médical. »
Mes Prestations
Avis clients
Foire Aux
Questions
1. Qu’est-ce que le massage Abhyanga ?
Le massage Abhyanga est un massage traditionnel ayurvédique réalisé avec des huiles chaudes adaptées à votre constitution (dosha). Il vise à rééquilibrer l’énergie, détendre le corps et l’esprit, et favoriser le bien-être global.
2. Quels sont les bienfaits du massage Abhyanga ?
Le massage Abhyanga aide à réduire le stress, améliorer la circulation, assouplir les muscles et les articulations, nourrir la peau et soutenir le système nerveux. Il procure une profonde relaxation et une sensation d’harmonisation intérieure.
3. Le massage Abhyanga est-il thérapeutique ou relaxant ?
Il s’agit avant tout d’un massage de bien-être et de prévention, issu de l’Ayurveda. Il ne remplace pas un suivi médical, mais il peut accompagner une démarche de mieux-être et de relaxation durable.
4. Comment se déroule une séance de massage ?
La séance commence par un court échange pour adapter le massage selon vos besoins. Le massage est pratiqué sur l’ensemble du corps (selon la formule choisie), dans un cadre calme et respectueux, favorisant le lâcher-prise.
5. À qui s’adresse le massage Abhyanga ?
Le massage Abhyanga convient à la plupart des personnes, quel que soit l’âge, sauf contre-indication particulière (grossesse, problèmes médicaux spécifiques). En cas de doute, il est recommandé de demander un avis médical avant la séance.
6. Massez-vous exclusivement les femmes ?
Oui, je n'accueille que des femmes dans mon espace massage. Je ne masse pas les hommes.
